Aprender tecnologia depois dos 50 fortalece o cérebro e a autoestima
Quantas vezes você já se sentiu “para trás” quando alguém mexe no celular com facilidade?
Quantas vezes teve vontade de aprender, mas achou que já era tarde?
Saiba que aprender coisas novas depois dos 50 — especialmente quando se trata de tecnologia — é uma forma poderosa de estimular o cérebro, prevenir o declínio cognitivo e ainda melhorar a autoestima e a autonomia.
O medo da tecnologia é comum, mas não precisa ser um obstáculo.
Com a abordagem certa, é possível aprender a usar ferramentas digitais, se comunicar com mais facilidade e até se reconectar com o mundo de forma mais leve.
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