DISCIPLINA: A PONTE ENTRE QUEM VOCÊ É E QUEM VOCÊ QUER SE TORNAR
Muitas pessoas acreditam que disciplina é fazer as coisas
sem sentir vontade.
Não é.
Disciplina é fazer o que precisa ser feito mesmo quando a
vontade não aparece.
A disciplina é uma das habilidades mais importantes para o desenvolvimento pessoal, profissional e emocional.
É ela que transforma sonhos em resultados, intenções em ações e metas em conquistas.
Do ponto de vista da neurociência, a disciplina está relacionada às chamadas funções executivas do cérebro, responsáveis pelo planejamento, organização, tomada de decisões, controle dos impulsos e manutenção do foco nos objetivos.
Essas funções dependem principalmente do
córtex pré-frontal.
Sem disciplina:
- Projetos
ficam inacabados.
- Promessas
são quebradas.
- Objetivos
são adiados.
- A
frustração aumenta.
Com disciplina:
- Há
mais constância.
- Mais
confiança em si mesmo.
- Mais
resultados.
- Mais
liberdade para construir a vida que deseja.
A disciplina não é uma prisão.
Ela é a ponte entre o presente e o futuro que você deseja construir.
A vida que você sonha depende menos de motivação e mais de disciplina.
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